為增強學(xué)生疫情期間心理適應(yīng)能力，緩解心理壓力，做好自我調(diào)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生更加積極、陽光主動地適應(yīng)變化，3月29日晚，9999js金沙老品牌組織學(xué)生線上觀看“嵙嵙心語”心理健康系列講堂。

此次心理講堂由心理健康教育中心心理咨詢師、經(jīng)管學(xué)院輔導(dǎo)員王桂清主講，主題為“從如何擺脫自我封閉談怎樣做一個靈活的人”， 王老師從如何擺脫自我封閉角度著手，結(jié)合疫情實際，詳細介紹了成為一個靈活的人要具備的品質(zhì)，引例新穎，層層遞進。講座過程中同學(xué)們積極與老師互動，氣氛輕松愉悅。大家反映：本次講堂輕松有趣，讓人身心舒暢，既增長了心理健康知識，了解了疫情對心理的影響，又掌握了自我調(diào)節(jié)的方法與技巧，對緩解心理壓力很有幫助。

（通訊：艾蕾）